October 22, 2020
Home Tags เด็ก

Tag: เด็ก

ชีวิตเปื้อนฝุ่น! ตอบคำถามควรรู้ รับมือฝุ่นพิษ PM2.5

นี่เรามาถึงจุดที่ต้องดิ้นรนเพื่อที่จะได้สูดอากาศสะอาดกันแล้ว?? ... ข้อมูลต่อไปนี้ สรุปจากรายงานเรื่องฝุ่นพิษ PM 2.5 ของสำนักข่าวในออสเตรเลียที่ได้ไปสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญเรื่องสภาพแวดล้อม นักวิทยาศาสต์ และผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพและคุณภาพอากาศ (International Laboratory for Air Quality and Health) ประเทศที่กำลังได้รับผลกระอย่างรุนแรงจากการเกิดไฟป่า ที่ส่งผลให้คุณภาพอากาศย่ำแย่ยิ่งกว่าบ้านเราขณะนี้ ต่อไปนี้คือคำถามและคำตอบเกี่ยวกับเรื่องการปฏิบัติตัวในสภาวะฝุ่นเกินค่ามาตรฐาน ที่ผมคิดว่าเราต้องรู้ไว้ Q: ควรอยู่แต่ในบ้าน ปิดประตูหน้าต่างให้หมดเมื่อค่าฝุ่นสูงเกินมาตรฐาน? A: Amanda Wheeler นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาเรื่องการปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในบ้านที่ได้รับผลกระทบจากควันพิษบอกว่า “เป็นความคิดที่ถูกต้อง” แต่เนื่องจากบ้านส่วนใหญ่จะมีรูหรือช่องว่างต่างๆ ตามขอบประตู หน้าต่าง ที่อากาศสามารถถ่ายเทอากาศได้อยู่แม้จะถูกปิดไว้หมด ข้อดีก็คือจะไม่เกิดการสะสมของก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้เช่นกัน ส่วนการถ่ายเทจะมากหรือน้อย ก็ขึ้นอยู่กับบ้านแต่ละหลัง...

พิมพ์ฉลากติดของใช้ ทำเองได้ ง่ายนิดเดียว!

จะว่าไปปัญหาอีกอย่างที่มักเกิดเวลาลูกไปโรงเรียน คือบรรดาอุปกรณ์ข้าวของเครื่องใช้ที่สลับกันไปมา พกไปอย่างแต่กลับมากลายเป็นอีกอย่าง ... กระติกน้ำสีชมพู อาจกลายเป็นสีฟ้า ... หรือไม่ก็หายเพราะลืมวางไว้ไหนก็ไม่รู้ จะหวังให้คุณครูดูแล ช่วยจำหมดทุกอย่างทุกคนก็คงเป็นไปไม่ได้ ทางที่ดีและสามารถช่วยคุณครูได้มากคือการเขียนชื่อกำกับสิ่งของของเด็กๆ เอาไว้กันดีกว่าครับ ^^ และวันนี้ผมมีวิธีง่ายๆ ดีกว่าการใช้ปากกาเคมี ที่มักจะเลือนเมื่อใช้ไปนานๆ ที่สำคัญยังไม่ทำให้อุปกรณ์ข้าวของที่อุตส่าห์เลือกซื้อแบบสวยๆ ถูกลดคุณค่าหรือดูเห่ยลงเพียงเพราะเขียนด้วยลายมือ (โดยเฉพาะลายมือแย่ๆ แบบผม) นั่นก็คือ "การพิมพ์ฉลาก" ด้วย เครื่องพิมพ์ฉลาก P-Touch จาก Brother ซึ่งรุ่นนี้เป็นรุ่นพิเศษมาพร้อมลายลิขสิทธิ์ "โดราเอมอน" ขวัญใจเด็กๆ และคุณพ่อคุณแม่หลายๆ คน จริงๆ...

รวมมิตร Puzzle & Board Game ที่เด็กๆ (บ้านนี้) ชอบเล่น

ได้ยินคำว่าเกม หลายคนเบือนหน้าหนี แต่ขอยืนยันตรงนี้ครับว่าเกมไม่ใช่ผู้ร้าย แต่ที่ร้ายน่าจะเป็นเพราะเราไม่มีเวลาเล่นเกมกับลูกต่างหาก! อย่างที่ทราบกันครับว่าการใช้เวลาคุณภาพกับครอบครัวเป็นเรื่องสำคัญท่ามกลางยุคของข้อมูลข่าวสารที่ล้นหลามในปัจจุบัน คุณพ่อคุณแม่ต้องทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยคัดกรองการใช้สื่อที่หลากหลายอย่างเหมาะสม ซึ่งการเล่นเกมจริงๆ แล้วมีประโยชน์มากมาย สร้างความเพลิดเพลินผ่อนคลาย สร้างเสียงหัวเราะ การล้อมวงเล่นเป็นการสานความสัมพันธ์ของคนในครอบครัว ได้ใช้เวลาอยู่ด้วยกันพูดคุยกันมากขึ้น อื่นๆ ที่เป็นผลพลอยได้คือการพัฒนาทักษะด้านต่างๆ ทั้งสมาธิ ความจำ ฝึกสมอง ส่งเสริมสร้างกระบวนการคิดของเด็กๆ เด็กที่เล่นบอร์ดเกมจะเรียนรู้อะไรได้ไว นอกจากนี้ยังพัฒนาอารมณ์ ความอดกลั้น รู้จักเคารพกฏกติกา รู้แพ้รู้ชนะรู้อภัย รู้วิธีจัดการอารมณ์ของตัวเองเมื่อเกมส์ไม่เป็นไปในแบบที่ต้องการ หรือเมื่อเล่นแพ้คนอื่น ฯลฯ วันนี้ผมได้รวบรวม Puzzle & Board Game เท่าที่มีอยู่และเล่นสนุกมาแนะนำเบื้องต้นกันเผื่อว่าจะมีเกมไหนถูกใจไปชวนเล่นกับเด็กๆ ที่บ้านกันครับ...

10 มารยาทเด็กดี มีแต่คนรัก

เคยได้ยินประโยคนี้ไหมครับว่า ลูกเราไม่ได้น่ารักสำหรับทุกคน ที่มาของปัญหานี้สาเหตุส่วนหนึ่งน่าจะมาจากเพราะเด็กๆ ยังไม่รู้จักวิธีปฏิบัติตัวอย่างถูกต้องเหมาะสมในสถานการณ์ต่างๆ แต่ถ้าเราปูพื้นฐาน สอนให้ลูกของเรารู้จักมีสัมมาคารวะ มีมารยาทที่ดีตั้งแต่ยังเล็ก โดยเฉพาะมารยาทในการอยู่ร่วมกันในสังคม เชื่อแน่ว่าพวกเขาจะดูน่ารักน่าเอ็นดูในสายตาผู้ใหญ่หลายๆ คนขึ้นอีกเป็นกองเลยหล่ะครับ #01 พูดจามีหางเสียง ลูกชายพูดครับ ลูกสาวพูดค่ะ #02 กล่าวคำสวัสดี ไปลา-มาไหว้ #03 กล่าวคำขอโทษเมื่อทำผิด #04 กล่าวคำขอบคุณ เมื่อได้รับสิ่งของหรือการช่วยเหลือจากคนอื่น #05 รู้จักการรอคอย ไม่พูดแทรกผู้ใหญ่ หรือระหว่างที่คนอื่นกำลังคุยกัน #06 รู้จักขออนุญาต เมือต้องการใช้สิ่งของหรือหยิบจับของของคนอื่น #07 ไม่ล้อเลียนข้อบกพร่องทางกายภาพของคนอื่น เช่น เตี้ย ดำ อ้วน ตาเหล่ ฯลฯ #08 ไม่ยืนค้ำหัวผู้ใหญ่ ก้มหัวเมื่อต้องเดินผ่านหน้าผู้ใหญ่ #09 ไอ จาม ต้องปิดปากปิดจมูกทุกครั้ง #10 ไม่แทรกคิว รู้จักการต่อแถวเข้าคิวให้เป็นนิสัย

รีวิว: ATOCARE EP880 เครื่องดูดกำจัดไรฝุ่น ที่ทุกบ้านควรมี

เชื่อว่าปัญหาหนักอกของคุณพ่อคุณแม่ที่มีเด็กเล็กในบ้าน น่าจะหนีไม่พ้นเรื่องฝุ่น ที่เป็นสาเหตุหลักอันดับหนึ่งของการเกิดภูมิแพ้ ลองสังเกตดูครับว่าถ้าลูกๆ มีอาการ คัดจมูก จาม มีน้ำมูกใส เวลาตื่นนอนตอนเช้า หรือบางครั้งมีน้ำตาไหล ระคายเคืองตา หรือเป็นผื่นคัน ไม่ทราบสาเหตุ ... เหล่านี้ให้สันนิษฐานไว้ก่อนเลยว่า ไรฝุ่นบุกห้อง ของแท้แน่นอน! ถ้าใครติดตามบล็อกนี้มาตั้งแต่แรกๆ จะทราบว่าผมพยายามลดความเสี่ยงเรื่องฝุ่นมาตลอด เพราะตัวเองเป็นภูมิแพ้ไรฝุ่นอยู่แล้ว แล้วก็ไม่ลืมที่จะส่งต่อทางกรรมพันธุ์มาให้ลูกชายคนโต พอมีลูกสาว ก็มีเหตุคลอดก่อนกำหนด ตอนนั้นคุณหมอบอกว่าต้องเคลียร์ห้องให้สะอาดเลยนะ ฝุ่นนี่ขอให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ก็เลยจัดเครื่องฟอกอากาศ (อ่านบทความ เลือกเครื่องฟอกอากาศไม่ยากอย่างที่คิด) และหุ่นยนต์ดูดฝุ่น (อ่านรีวิว หุ่นยนต์ดูดฝุ่น LG Hom-Bot Square VR62701LVM)...

รีวิว: Mifold คาร์ซีท/บูสเตอร์ทางเลือกใหม่ เล็ก ปลอดภัย ราคาไม่แรง

จริงๆ แล้วอุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยสำหรับเด็กชิ้นนี้ อาจผ่านตาคุณพ่อคุณแม่หลายท่านมาบ้าง เพราะเคยเป็นที่ฮือฮาในแวดวงอินเทอร์เน็ตเมื่อช่วงปีก่อนจากการระดมทุนผ่านเว็บไซต์ชื่อดังอย่าง Indiegogo (โปรเจ็กต์ mifold - the Grab-and-Go Booster seat) โดยนาย Jon Sumroy คุณพ่อลูกสี่ชาวสหรัฐ ที่ออกมาอธิบายถึงปัญหาและค้นพบทางออกด้วยบูสเตอร์รูปแบบใหม่ที่จะมาพลิกโฉมการใช้งานจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ... โหเท่ห์อ้ะ! ใช่แล้วครับ อย่างที่เห็นในภาพ ชื่อของมันคือ Mifold ออกเสียงว่า 'มายโฟลด์' นะครับ ทีแรกผมอ่าน 'มี่โฟลด์' เจ้าของแบรนด์นี่ฮาเลย :) จุดดีเด่นของมันที่ทำให้ผู้คนทั่วโลกกดโหวตให้การสนับสนุนอย่างถล่มทลายคือ 1. เล็กกว่าบูสเตอร์ทั่วไป 10...

เบาหวาน ภัยใกล้ตัวเด็กๆ ที่ต้องระวัง

เป็นข้อมูลที่ฟังแล้วน่าตกใจไม่น้อย ... ว่าโรคเบาหวาน'ในเด็ก'ถูกพบมากขึ้น และมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นทุกปี โดยรายงานของสมาพันธ์เบาหวานนานาชาติ (International Diabetes Federation – IDF) ระบุว่าเด็กอายุเพียงแค่ 5 ขวบ ก็ป่วยเบาหวานและส่งผลทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบแล้ว!