February 19, 2020
คงเป็นเรื่องชื่นใจสุดๆ ที่ลูกของเราจะมีพัฒนาการเคลื่อนไหวร่างกายคล่องแคล่ว มีความสนใจอยากรู้ อยากเห็นสิ่งต่างๆ รอบตัว แต่คงไม่ดีแน่ถ้าสิ่งเหล่านั้นจะกลายเป็นความเสี่ยงที่ทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ คุณพ่อแม่จึงไม่ควรมองข้ามความปลอดภัย ต่อไปนี้คืออุบัติเหตุยอดฮิตที่มักเกิดขึ้นกับเจ้าวัยซน อุบัติเหตุทางน้ำ สถิติระบุว่ามีเด็กเล็กที่เสียชีวิตจากการจมน้ำในบ่อน้ำหลังบ้านถึงร้อยละ 47 ดังนั้นบ้านใครที่มีบ่อไม่ว่าจะเป็นสระน้ำ บ่อปลา หรือแม้แต่อ่างเลี้ยงปลาตื้นๆ ก็ไม่ควรประมาท พึงระลึกไว้เสมอว่าอุบัติเหตุเกิดขึ้นได้โดยไม่คาดคิด ไม่ว่าจะเป็นเวลาที่เราเข้าห้องน้ำ, รับโทรศัพท์ หรือเดินไปทำอาหาร วิธีป้องกันคือ ไม่ควรปล่อยให้ลูกคลาดสายตา เล่นน้ำหรืออยู่ในห้องน้ำตามลำพัง แหล่งน้ำในบ้านและบริเวณรอบๆ บ้าน เมื่อใช้แล้ว เช่น เทน้ำในถัง, ปิดฝาถังน้ำ, ปิดประตูห้องน้ำ เป็นต้น นอกจากนี้ควรสอนให้ลูกรู้จักอันตรายที่อาจเกิดจากการอยู่ใกล้แหล่งน้ำ เช่น จมน้ำ ขาดออกซิเจน หรือ การพาลูกไปเรียนว่ายน้ำ ก็เป็นทางเลือกที่ดีในสร้างทักษะการช่วยตัวเองเมื่อจมน้ำ อุบัติเหตุจากยานพาหนะ อีกหนึ่งสาเหตุการบาดเจ็บและเสียชีวิตไม่เป็นสองรองใคร จากการที่คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่ไม่ตระหนักถึงความสำคัญของอุปกรณ์ป้องกันและไม่อยากขัดใจลูก บางคนคิดว่านั่งรถเดี๋ยวเดียวก็ถึงที่หมายแล้ว แต่อย่าลืม อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ทุกเวลา กรณีรถของเราเอง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีที่นั่งนิรภัยสำหรับเด็ก และต้องติดตั้งให้ถูกวิธี เวลาจอดรถลงไปทำธุระ...
เกิดเป็นพ่อเป็นแม่ของเด็กสมัยนี้ มีเรื่องให้ต้องปวดหัว และต้องทำการบ้านตลอด นั่งฟังข่าวเช้าตลอดหลายเดือนที่ผ่านมา ทำให้เกิดความสงสัย ว่าทำไมเด็กสมัยนี้ ดูไม่ค่อยจะรักดีได้ยังไงไม่รู้ ทั้งลูกสาวลูกชาย พูดจาสั่งสอนจนปากเปียกปากแฉะ ก็ยังทำตัวแย่ๆ นิสัยก็ก้าวร้าว ไม่เชื่อฟัง การเรียนก็ตกต่ำ ไม่ยอมไปโรงเรียน ไม่ยอมทำการบ้าน แต่งตัวก็โป๊ เสื้อก็โชว์ไปถึงข้างใน ตบกันแย่งผู้ชาย หนำซ้ำยังมีเซ็กซ์ก่อนวัย มั่วสุม เสพยา เข้าบ่อน กินเหล้า สูบบุหรี่ เฮ้ยย จะหาดีสักอย่างได้มั้ย? จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว คือคำตอบของปัญหา มีข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญระบุตรงกันว่า พฤติกรรมการกระทำทั้งหลายทั้งปวงที่มนุษย์เราแสดงออกตั้งแต่เล็กจนโต ไม่ได้เกิดขึ้นจากการทำงานของสมอง แต่เกิดขึ้นจากจิตเป็นหลัก อย่างที่เราคุ้นกันว่า 'จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว' ไม่มีใครสามารถระบุได้ว่าจิตตั้งอยู่ที่ใดของร่างกาย รู้แต่ว่าจิตมีอำนาจ มีอิทธิพลเหนือชีวิตคนเรา จิตควบคุมการทำงานของสมอง ร่างกายและอารมณ์ความรู้สึกนึกคิด ถ้าเปรียบกับรถยนต์ ตัวถังรถก็ คือ ร่างกาย เครื่องยนต์...
ไม่ใช่เรื่องผิดอะไร หากคุณจะให้ในสิ่งที่ลูกต้องการ เป็นใครก็รักและปรารถนาดี อยากมอบสิ่งที่ดีที่สุดแก่ลูกทั้งนั้น แต่บางครั้งถ้ามันเกินคำว่า 'พอดี' ก็อาจส่งผลเสีย อันเป็นที่มาของพฤติกรรมไม่พึงประสงค์ กลายเป็นเด็กถูกสปอยล์ ... เคยได้ยินคำว่า 'พ่อแม่รักแกฉัน' ใช่ไหมครับ?ยกเว้นว่าคุณจะเป็นมหาเศรษฐีหมื่นล้าน ลูกโตขึ้นมาเป็นแบบไหน ไปก่อความวุ่นวายอะไร ก็ไม่วอรี่เพราะมีเงินซะอย่าง แต่ที่สำคัญคือต้องห้ามตายนะครับ (เพราะลูกคงแก้ปัญหาเองไม่ได้)... ถ้ามั่นใจว่ามีคุณสมบัติครบทุกข้อ อนุโลมให้กดข้ามไปได้เลย^^ มีประโยคหนึ่งที่ Jerry Seinfeld นักแสดงตลกชาวอเมริกันเคยให้สัมภาษณ์ไว้อย่างน่าสนใจ ลูกของเขาเคยถามว่า "พ่อๆ เรารวยใช่มั้ย?" เขาตอบกลับไปว่า "ใช่ พ่อรวย แต่ไม่ใช่หนู" ... ประโยคนี้สำคัญครับ ลองคิดดูว่าคนระดับ Seinfeld สามารถเสกอะไรให้ลูกก็ได้ตามต้องการ แต่สิ่งที่เขาปรารถนาคือการเลี้ยงลูกให้ "ติดดิน" หรือกรณีของ ครอบครัว Beckham ที่แม้จะรวยล้นฟ้า ก็ไม่ลืมที่จะมอบความลำบาก สอนให้ลูกๆ ของเขารู้จักคุณค่าของเงิน...
สามสัปดาห์ก่อน น้องมามิป่วยเป็นโรค 'มือ เท้า ปาก' เล่นเอางงกันทั้งบ้าน เพราะวันทั้งวันน้องก็อยู่บ้าน ยังไม่ได้ไปเนอร์สเซอรี่หรือโรงเรียนที่ไหน จึงลองทบทวนดูว่า อะไรคือสาเหตุ ซึ่งเป็นไปได้แค่สองอย่าง หนึ่ง น้องไปติดเชื้อจากโรงพยาบาลตอนไปพบคุณหมอจากการเป็นหวัดน้ำมูกไหล สอง การป้อนอาหารที่ผิดวิธี ที่ผู้ใหญ่ทั้งหลายชอบใช้มือหยิบอาหารป้อนเข้าปากน้อง สุดท้ายไม่ว่าจะสาเหตุอะไร ก็ต้องเสียค่ารักษาพยาบาลไปหลายหมื่น T-T ว่าแล้วเพื่อเป็นอุทาหรณ์สำหรับคุณพ่อคุณแม่คนอื่นๆ ลองสังเกตพฤติกรรมของตัวเอง หรือผู้ใหญ่ในบ้าน ว่าเสี่ยงต่อการนำเชื้อโรคเข้าปากน้องหรือเปล่า ลองมาดูข้อมูลว่าพฤติกรรมการกินแบบไหน ถึงอาจทำให้เด็กๆ ได้รับเชื้อโรคเข้าไปในร่างกายโดยที่เราอาจเผลอหรือไม่ทันระวังตัว ปากถึงปาก เวลาเห็นแม่นกป้อนอาหารลูกนก จากปากถึงปากก็ดูน่ารัก น่าอบอุ่นใจ ซะจริงๆ แต่อย่าได้หยิบยกความน่ารักแบบนี้มาใช้กับลูกรักของเราเลย เพราะการส่งอาหารแบบปากถึงปากสามารถถ่ายทอดเชื้อโรคจากคนป้อนสู่เด็กๆ ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเคี้ยวอาหารให้ การกัดแบ่งอาหารด้วยปากของ คุณพ่อคุณแม่ การอมเพื่อช่วยบรรเทาความร้อน หรือล้างรสชาติของอาหาร นั้นๆ ก่อนป้อนให้เด็กๆ กิน เป็นต้น ใช้อุปกรณ์การกินร่วมกัน ส่วนใหญ่คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกใน วัยเล็กมักจะกินข้าว...
เป็นใครก็เข้าใจว่า ‘รถหัดเดิน’ นั้นจะช่วยให้ลูกเราเดินได้เร็วขึ้น เพราะชื่อมันก็บอกอยู่แล้วว่าเป็น ‘รถหัดเดิน’ ถูกออกแบบและสร้างมาให้เด็ก ‘หัดเดิน’  ลูกชายผม ก็ใช้รถหัดเดินครับ สารภาพว่าตอนนั้นไม่ได้คิดอะไร จำได้ว่าตอนเด็กๆ คุณแม่ก็ให้เรานั่งเจ้ารถนี่ (คุณพ่ออุตส่าห์ไปขุดรูปสมัยวัยแบเบาะมาให้ดู) ก็เลยคิดว่ามันไม่น่าจะมีข้อเสียอะไร ดีเสียอีก ลูกเราจะได้เดินได้เร็วขึ้น แต่พักหลังได้ยินเข้าหูบ่อยๆ ว่า อย่าใช้เลย เดี๋ยวเด็กก็เดินมีปัญหาหรอก! อ้าวเฮ้ย ทำไมหล่ะ งั้นต้องไปลองค้นหาข้อมูลดูซะหน่อย แล้วก็ได้ความว่า... จากสถิติที่บันทึกโดยแพทย์เด็กหลายคนระบุตรงกันว่า รถหัดเดิน มีผลทำให้เด็กเดินผิดวิธี คือแทนที่จะลงน้ำหนักเต็มเท้า ก็จะเดินด้วยปลายเท้า (จากความเร็วของรถที่เคลื่อนไป) นอกจากนี้เด็กยังไม่สามารถเรียนรู้วิธีการรักษาสมดุลของร่างกาย เพราะเวลาต้องการให้รถเคลื่อนที่ ก็จะใช้วิธีพุ่งหัวเพื่อถ่ายน้ำหนัก หรือเอาหัวโน้มไปข้างหน้า ของแถมที่ตามมา ยังอาจทำให้เกิดอันตรายรุนแรงจากการพุ่งชนสิ่งของจนหล่นลงมาทับ การล้มคว่ำ การตกจากพื้นต่างระดับ หรือไถลตกบันได โชคดีที่กรณีผม ไม่เกิดปัญหาใดๆ ส่วนการเดินถามว่าผิดปกติไหม ก็ไม่นะ (เพราะให้ใช้ไม่นานมั้ง เดาเอา) ถือว่าโชคดี ส่วนอันเก่าที่โมโม่เคยใช้ และกะว่าจะเอามาใช้กับน้องมามิ...
โดยปกติแล้วบ้านไหนที่ต้องการซื้อเครื่องฟอกอากาศมาใช้งาน จะมีความต้องการหลักๆ หรือปัญหาที่ต้องการแก้ไขอยู่สองอย่างคือ การลดฝุ่น และสารก่อภูมิแพ้ภายในห้อง ซึ่งเครื่องฟอกอากาศในท้องตลาดแทบทุกรุ่นสามารถตอบโจทย์ได้สบายๆ (อ่านวิธีการเลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศให้เหมาะสมกับการใช้งาน คลิกที่นี่) แต่ถ้าเงื่อนไขในการซื้อมาใช้งาน มีมากกว่าแค่การลดฝุ่น/สารก่อภูมิแพ้ภายในห้อง นั่นก็คือมีเรื่องของการกำจัด 'กลิ่นไม่พึงประสงค์' เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย ขอบอกเลยว่า ต้องทำการบ้านมากขึ้นเป็นสองเท่า ทั้งนี้ก็เพราะว่าเทคโนโลยีที่สามารถกำจัดกลิ่นได้นั้น ค่อนข้างมีความซับซ้อน หลากหลาย ทำความเข้าใจยาก ไหนจะชื่อเฉพาะของแต่ละยี่ห้อที่เรียกไม่เหมือนกันอีก หลายคนพลาดเพราะมักเข้าใจผิดคิดว่าเครื่องฟอกอากาศรุ่นไหนๆ ก็กำจัดกลิ่นได้ แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่ครับ ก็เลยเป็นที่มาของบทความนี้ ที่จะมาอธิบายและแนะนำเกี่ยวกับเรื่องเครื่องฟอกอากาศที่สามารถกำจัดกลิ่นได้ (มีคน Inbox มาถามเยอะมาก) อย่างน้อยก็เพื่อเป็นแนวทางในการตัดสินใจเลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศที่ตรงตามวัตถุประสงค์ ไม่ใช่ซื้อมาแล้ว อ้าวว!!! ทำไมกลิ่นยังอยู่??? เครื่องนึงก็ไม่ใช่พันสองพัน จริงไหมครับ ^^ ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจเรื่อง 'กลิ่นภายในบ้าน' กันก่อน กลิ่นที่เกิดขึ้นภายในบ้านนั้นมาจากเหตุปัจจัยหลายอย่าง บางกลิ่นก็ไม่มีผลอะไรกับร่างกาย (แต่ส่งผลเรื่องอารมณ์) ในขณะที่บางกลิ่นก็อันตรายแบบไม่น่าเชื่อ...
อย่าเพิ่งหงุดหงิดหัวเสีย ปัญหาพี่น้องทะเลาะกัน เป็นเรื่องปกติสามัญที่ต้องเจอทุกบ้านครับ เอาง่ายๆ ขนาดเราเองที่เป็นพ่อเป็นแม่ มีวุฒิภาวะมากกว่า ก็ยังมีช่วงเวลาไฟท์กันเลย (จริงไหม?) ความจริงแล้วปัญหานี้เหมือนจะไม่มีอะไร ก็แค่บอกคนพี่ให้เสียสละ รักน้อง ก็จบ! แต่หารู้ไม่ว่านั่นแหล่ครับจะยิ่งทำให้ปัญหามันบานปลายงอกเงยกันไปใหญ่ จากการเป็นลูกคนเดียว ได้ความรัก รับการเอาอกเอาใจประคบประหงม เป็นคนสำคัญอันดับหนึ่ง อยู่ๆ มีคนที่เราเรียกว่า ‘น้อง’ มาแย่งความรักไปหน้าตาเฉย ลองคิดเอาเองละกันว่าถ้าเป็นเราบ้างจะรู้สึกอย่างไร จะบอกว่าวิธีการเลี่ยง หรือลดปัญหาพี่น้องทะเลาะกัน ต้องเริ่มตั้งแต่เนิ่นๆ ตอนที่คุณแม่เริ่มตั้งครรภ์น้องกันเลยทีเดียว ไม่ใช่น้องออกมาแล้ว เพิ่งจะมาบอกให้รักน้อง ดูแลน้อง ฝันไปเถอะ ^^ ในช่วงตั้งครรภ์ หมั่นบอกลูกคนโตให้รู้ว่าเขากำลังจะมีน้องเล็กๆ และเป็นน้องของเขา ลองให้พี่สัมผัสและรู้สึกถึงน้องในท้อง เช่น เวลาน้องเตะ และรับรู้ไปเรื่อยๆ แอบตีเนียนอธิบายว่าตอนที่เขาอยู่ในท้องก็ดูแลอย่างดีแบบนี้เหมือนกัน อาจจะลองเล่านิทานที่มีตัวละครที่เป็นพี่น้อง จะทำให้เขาเข้าใจได้เร็วขึ้น แน่นอนครับ ช่วงเวลาสำคัญคือตอนที่น้องเกิดมาใหม่ๆ แม้เราจะเตรียมตัวมาอย่างดีแล้ว แต่เด็กซึ่งตอนนี้กลายเป็น ‘ผู้พี่’ แล้วก็อาจมีปฏิกิริยาให้เห็นบ้าง...
เชื่อว่าทุกท่านที่มีลูก อยากที่จะเก็บภาพความทรงจำของเจ้าตัวน้อยเอาไว้ในทุกๆ อิริยาบท ไม่ว่าจะเป็นรอยยิ้ม ขณะกำลังหัวเราะ หรือโมเมนท์ที่ร้องไห้ เพราะเมื่อเวลาผ่านพ้นไปแล้ว ภาพเหล่านี้จะมีคุณค่าและไม่มีวันย้อนกลับไปถ่ายได้อีก  แต่ปัญหาใหญ่ก็คือ ถ่ายเท่าไหร่ ก็ดูเบลอ ไม่ชัด ไม่สวยซักที ... ผมเองก็เคยประสบปัญหานี้ แต่วันนี้พอจะจับทางได้แล้วว่าต้องทำอย่างไร เลยขออนุญาตนำข้อมูลมาบอกต่อครับ อันดับแรกที่สำคัญและขาดไม่ได้เลยก็คือ 'กล้อง' ปัจจุบันถือว่าโชคดีมากที่กล้องมันเป็นดิจิตอลหมดแล้ว ข้อดีที่หาไม่ได้ในกล้องฟิล์มเหมือนในสมัยก่อนคือสามารถถ่ายรัวได้ไม่ยั้ง (มาคัดภาพเอาทีหลัง) หลายคนถามว่าจะซื้อกล้องรุ่นไหนดีที่เหมาะกับถ่ายเด็กที่สุด ผมแนะนำอย่างนี้ครับว่า กล้องรุ่นไหนก็ได้ที่สามารถจับโฟกัสได้ไว และมีฟังก์ชันถ่ายภาพแบบต่อเนื่องได้ (ยิ่งเร็วยิ่งดี) นอกจากนี้ควรคำนึงถึงความสามารถในการรับแสง คือมีรูรับแสงกว้างๆ เพราะบางสถานการณ์เช่น ถ่ายเด็กทารก เราไม่สามารถใช้แฟลชได้ หรือกล้องสามารถปรับ ISO ได้สูงๆ โดยไม่มีผลกระทบกับคุณภาพของภาพมากนัก ... ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมาสามารถพบได้ง่ายในกล้องแบบ DSLR ... แต่ก็ใช่ว่ากล้องคอมแพคจะใช้ไม่ได้เลยนะครับ ปัจจุบันมีหลายตัวที่มีความสามารถเทียบชั้น DSLR ได้ แถมยังได้เปรียบเรื่องขนาดที่พกพาได้ง่ายกว่า...
รวบรวมเทคนิคการเลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศแบบรู้ลึกรู้จริง!
ยอมรับตามตรงว่าสังคมสมัยนี้อยู่ยากขึ้น ไหนจะทั้งขโมยขโจร พี่เลี้ยงใจร้าย คุณครูจอมโหด การลักพาตัวเด็ก ... ข้อข้ามนะครับ ฟังแล้วเครียด!! ไม่มีใครรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น วิธีที่ดีที่สุดก็คือการป้องกันไว้ก่อน ข้อมูลต่อไปนี้น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านครับ 1. อย่าให้ลูกใส่เสื้อผ้าหรือหมวกที่มีชื่อติดอยู่ เพราะจะทำให้ผู้ร้ายเรียกชื่อลูกได้อย่างถูกต้อง ทำให้เด็กไว้ใจคนๆนั้น ให้เขียนชื่อไว้ด้านในของเสื้อผ้า ไม่ให้เห็นโดยง่าย 2. สอนให้ลูกรู้ว่า ผู้ร้ายมาได้ทุกรูปแบบ อาจเป็นคนที่ดูเป็นมิตร เป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็ได้ ถ้าเป็นเด็กเล็กๆ ให้สอนลูกให้รู้ว่า คนไหนเป็นคนไม่แปลกหน้า นอกนั้นที่เหลือ คือ คนแปลกหน้า 3. สอนให้ลูกรู้จักชื่อจริงของตัวเอง อายุ เบอร์โทรศัพท์ บ้านเลขที่ 4. สอนวิธีโทรศัพท์ทางไกลผ่านโอเปอเรเตอร์ แบบเรียกเก็บเงินปลายทาง 5. สอนวิธีติดต่อพ่อแม่หรือญาติ ในกรณีฉุกเฉิน หรือ ติดต่อเพื่อนบ้านที่ไว้ใจได้ วิธีโทรหาตำรวจ รถดับเพลิง หรือ...