27.5 C
Bangkok
December 14, 2017
Home Featured

Featured

Featured posts

กุมารแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการแนะพ่อแม่ผู้ปกครองควรหมั่นสังเกตพัฒนาการของลูก รวมถึงพฤติกรรมที่เป็นเสมือนสัญญาณเตือนให้ต้องเริ่มเปลี่ยน 3 ข้อ ได้แก่ การที่ลูกเริ่มไม่ทานผักผลไม้ ดื่มน้ำน้อย และติดหน้าจอ ไม่ค่อยวิ่งเล่นหรือออกกำลังกาย เพราะอาจทำให้เด็กวัย 3-5 ปีมีพัฒนาการทางร่างกายไม่สมวัย เช่น อ้วน ผอม หรือส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ ซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยในเด็กวัยนี้ และเป็นภาพสะท้อนว่าเด็กอาจกำลังมีปัญหาด้านโภชนาการ รายงานภาวะโภชนาการโดยสำนักงานสถิติแห่งชาติ (MICS) ปี 2015 เผยว่า ประเทศไทยมีเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีที่เตี้ยกว่าเกณฑ์ประมาณ 10% และน้ำหนักตัวต่ำกว่าเกณฑ์ 7% ในขณะที่เด็กอ้วนก็มีจำนวนเพิ่มขึ้นจาก 5.8% ในปี 2552 เป็น 8.5% ในปี 2558 ดังนั้น จึงถึงเวลาแล้วที่ต้องเริ่มสร้างความเปลี่ยนแปลงจากครอบครัว นั่นคือ พ่อแม่ผู้ปกครองต้องตระหนักว่าโภชนาการที่ดีส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงชีวิตเด็ก โดยใส่ใจพัฒนาทั้งทางร่างกายและจิตใจ ส่งเสริมโภชนาการเพื่อสุขภาพ และวางพื้นฐานให้เด็กสามารถพัฒนาศักยภาพตนได้อย่างเต็มที่ การขาดโภชนาการที่ดีจะกีดขวางการเจริญเติบโตของเด็ก ทำให้พัฒนาการล่าช้า ลดทอนศักยภาพในอนาคต โครงการ “รวมพลังเพื่อเด็กสุขภาพดี” (United for Healthier Kids) นำโดยบริษัท เนสท์เล่ (ไทย) จำกัด พร้อมพันธมิตรจากภาครัฐและเอกชน ได้จัดกิจกรรม “1 วันสร้างสุขให้ลูกเปลี่ยน” ให้แก่ตัวแทนพ่อแม่ผู้ปกครองและคุณครูที่เข้าร่วมโครงการฯ...
กลับมาพบกันอีกครั้งประเดิมกับโฉมใหม่เว็บใหม่ของ daddylittlethings.com ด้วยเรื่องราวสนุกๆ มีสาระกันครับ (ฝากติดตามเพจกด Like ที่ FB daddylittlethingsTH กันด้วยนะคร้าบ ^^) วันนี้ผมมีเทคนิคดีๆ สำหรับผู้ที่เลี้ยงน้องหมาโดยเฉพาะใครที่กำลังลังเลว่าจะพาน้องหมานั่งรถไปเที่ยวดีไหม ต้องเตรียมอะไรยังไง มาดูกันเล้ยยย ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณฟอร์ดประเทศไทย ที่สร้างสรรค์กิจกรรมดีๆ นี้ขึ้นมา ซึ่งงานในวันนี้มีกิมมิคที่น่าสนใจคือการ "เตรียมตัวในการพาน้องหมาไปเที่ยว" กับงาน #คู่ซี้4ขา โดยพระเอกในงานนี้อย่างรถยนต์ ฟอร์ด เอคโค่สปอร์ต ถึงกับต้องกลายเป็นพระรองในสายตาสื่อมวลชนไปในทันที เพราะต้องเจอกับความน่ารัก ขี้อ้อน ของน้องหมาเซเลบชื่อดังทั้ง กัปตันควิ้นท์ พี่หมาพันธุ์ไซบีเรียน ฮัสกี้, เจ้าโม ชิวาว่าตัวจิ๋ว รวมไปถึงน้องหมาโกลเด้น รีทรีฟเวอร์ น่าฟัดที่ยกมากันทั้งขโยง (จำชื่อไม่ได้ T-T) ก่อนเดินทางไปสมทบกับน้องหมาอีกเกือบสิบตัวที่ Dog Space BKK เพื่อทำกิจกรรมฝึกสุนัขเบื้องต้น เราก็ได้รับข้อมูลน่าสนใจเกี่ยวกับการเตรียมตัวพาน้องหมาไปเที่ยวจากทีมครูฝึกจากศูนย์ฝึกสุนัขตำรวจ Thai K9 รวมไปถึงเคล็ดลับและประสบการณ์ตรงจากเจ้าของน้องหมา ที่จะช่วยให้การเดินทางมีความปลอดภัย ไร้อุปสรรคตลอดเส้นทาง ใครอยากรู้ ตามมาดูกันเลยครับ      ข้อควรรู้สำหรับนักเดินทางมือใหม่ > เช็คก่อนว่าจุดหมายที่คุณกำลังจะมุ่งหน้าไปนั้นอนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงเข้าไปได้หรือไม่ > ตรวจสอบสภาพร่างกายของน้องหมาให้แน่ใจว่าแข็งแรงพร้อมสำหรับการเดินทาง > หากเคยมีประวัติเมารถ ให้กินยาแก้เมา แก้อาเจียนป้องกันไว้ด้วย  > รถยนต์ของคุณต้องมีพื้นที่กว้างขวางและมีช่องเก็บสัมภาระเพียงพอสำหรับการขนย้ายอุปกรณ์ที่จำเป็นต่างๆ และก็ถึงคิวของฟอร์ด เอคโค่สปอร์ตบ้าง ตรงนี้ขอพื้นที่โฆษณานิดหน่อยนะฮะ ... ฟอร์ด เอคโค่สปอร์ตเป็นหนึ่งในรถคอมแพคเอสยูวีที่ตอบโจทย์การใช้งานอเนกประสงค์ของผู้บริโภคที่มีไลฟ์สไตล์เป็นเอกลักษณ์อย่างผู้ที่ชื่นชอบสัตว์เลี้ยงด้วยพื้นที่เก็บของท้ายรถที่มีความจุถึง 705...
ว่าจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้มานานแล้ว เนื่องจากผมและภรรยาก็เป็นหนึ่งในบรรดาครอบครัวที่ตัดสินใจส่งเด็กชายโมโม่เข้าโรงเรียนแนวส่งเสริมพัฒนาการ หรือที่เรียกกันว่าแนวบูรณาการ  ซึ่งก็มีหลายคนตั้งประเด็นคำถาม และเชื่อว่ายังมีอีกมากที่ยังคาอกคาใจ (โดยเฉพาะญาติผู้ใหญ่) ว่ามันจะดีจริงหรือ? วันนี้บังเอิญไปพบข้อมูลที่ตรงใจ ที่น่าจะตอบคำถามนี้ได้ เลยขออนุญาตนำมาแชร์ต่อในบล็อกนี้เลยนะครับ และขอขอบคุณคุณหมอเหมียวชวนคุยสำหรับข้อมูลดีๆ ครับผม :) =============== น้องเอม : เค้าไม่ได้โง่ซักหน่อย! น้องฝ้าย : โง่สิ! อยู่อนุบาล3 แล้วยังอ่านหนังสือไม่ออกอีก แม่น้องฝ้าย : อุ๊ยฝ้าย! อย่าไปว่าเอมอย่างนั้นซิลูก เอ่อ....เอมยังอ่านหนังสือไม่ออกอีกเหรอคะ? ฝ้ายอ่านได้ จ๋อยๆแล้วนะคะ (น้ำเสียงภูมิใจ) แม่น้องเอม : โรงเรียนเขาส่งเสริมพัฒนาการเด็ก เน้นให้เด็กเรียนผ่านการเล่นค่ะ เตรียมความพร้อมก่อนขึ้นชั้นประถมน่ะค่ะ แม่น้องฝ้าย : ลูกอ่านหนังสือไม่ออก ไม่กลัวตามคนอื่นเขาไม่ทันเหรอคะ? แม่น้องเอม : ก็เคยกังวลเหมือนกันค่ะ ตอนตัดสินใจให้คนพี่เรียนแนวเตรียมความพร้อม ยิ่งเจอลูกญาติๆอ่านหนังสือได้แต่ลูกเราอ่านไม่ได้ก็ไม่ค่อยมั่นใจ พอขึ้นประถมลูกแสดงความพร้อมว่าอยากอ่านแล้ว ทีนี้อ่านใหญ่เลยค่ะ จนป. 3 นี่ก็อ่านคล่อง อ่านพ็อคเก็ตบุ๊กหนาๆได้เป็นเล่มๆเลยค่ะ น้องฝ้าย : แล้วเอมมีการบ้านเยอะมั้ย? น้องเอม : ไม่มี น้องฝ้าย : ของเค้าเยอะมาก ทำซะมือหงิกเลย น้องเอม : ครูก็ให้เล่น สอนทำของเล่น ได้ตัดกระดาษ ทำขนมด้วย วาดรูป ร้องเพลง ฟังนิทาน แล้วก็ได้ปลูกข้าวด้วยนะ น้องฝ้าย : น่าสนุกจังเลย! แม่หนูอยากไปเรียนโรงเรียนเอม...

Popular

พักกายใจที่ ‘ไร่ปลูกรัก’ ที่เดียวเที่ยวทั้งวัน!

โอกาสที่เด็กในเมืองส่วนใหญ่จะได้ออกไปเหยียบหิน ดิน ทราย เล่นในท้องนา หาได้ไม่ง่ายนัก แต่ก็ไม่ยากจนเกินไป... จะว่าไปมนุษย์กับธรรมชาตินั้น มีสัมพันธ์แน่นแฟ้นเกินเข้าใจ หลายครั้งที่เราเหนื่อย ท้อ ... แค่มองออกไปบนท้องฟ้า ไปเดินเล่นในสวน หรือหากมีเวลาหน่อย การไปทะเล ภูเขา น้ำตก ตามแหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติ ก็สามารถชาร์จพลังให้เราได้อย่างรวดเร็วแม้จะเป็นช่วงเวลาสั้นๆ เด็กๆ ก็เช่นกันครับ การเปิดโอกาสพาลูกออกนอกบ้าน ไปสัมผัสธรรมชาติ สูดอากาศบริสุทธิ์ จะช่วยให้หัวใจ ปอด...